一般腱鞘囊肿一旦形成以后，你又没有及时的治疗，它会随着你继续反复的不断的运动而逐渐的增大，然后在某些程度上会造成你的活动的时候疼痛；影响到你手部这个区域的个功能；如果踩在脚掌，那你走路站的时候都疼，走路也疼会直接影响你的活动能力。因为是一个良性的病变，它主要引起的疼痛，压迫的这种症状比较明显一点，而引起这活动限制比较明显一点，它不像别的病变可能会破坏到其它部分，所以不必过度担心，有针对性的局部的治疗就可以。

"腱鞘囊肿的发生一般就是由于我们长期的反复的去做一个动作结果造成了我们的这个手的这个腕背骨或者这个脑骨胫突部所发生的一个肌腱走形区域里面发生的一个囊肿，就说你渐渐就会感觉到肿起来了，有的像这个掌指关节的这个部位就像这个小花生米小米粒一样那这个脑骨胫突像一个小玉米粒一样那腕背部那就像一个大花生一样， 一个一个囊肿的组织那早期的时候，如果它刚形成我们早发现的时候一般通过我们局部的按压就能够促进这个囊肿壁的这种压迫压迫的吸收 粘合在一起就不太容易复发了。

对于孩子来说比如容易发生的，你比如说膝关节的这种脱位髌骨脱位，那尤其对于这种青少年期的女性可能要发病多一点点，它是由于我们的膝关节有内侧的髌骨韧带有的人在运动中可能发生了损伤了过了急性期也不知道它，急性期一缓解以为好了以后再有一个做这个诱发这个髌骨脱位的动作就会形成第二次的脱位，那第二次脱位以后那尤其内侧的这个软组织这个这个内侧髌骨韧带的张力不好那就容易特别是容易第三次脱位那一旦这种反复复发的就会形成复发性脱位就是平时正常在做某些运动的时候就会诱发脱位

大人不要做上臂牵拉的动作预防桡骨头脱臼。 我们这个桡骨头脱臼就特别容易发生在这个孩子尤其是这个三岁到五岁五六岁的孩子，因为这个年纪的孩子经常让大人来看管他们的身高又低我们大人要牵着他的手尤其过一个门槛，或者是这个孩子比较淘气，他一跳的时候我这手一牵拉，对于小孩来说他桡骨头的位置是有一个环状的韧带的，这个环状韧带发育不完全的情况下，他控制桡骨头的稳定性就弱，结果一牵拉一下子桡骨头就会脱位或者半脱位，那一旦这个桡骨头一脱位以后，小孩的这个肘关节就不敢活动了，尤其旋转的活动就不敢了，屈伸的活动也不敢了，就会造成剧烈的疼痛。

所谓的滑囊炎我们所有人体的骨性的凸起的部位都有滑囊你比如说我们的这个坐骨结节坐到座位上凸出的骨质，上面就有滑囊炎就有滑囊，那你所有的这种这个脑骨胫凸或者大粗隆的区域我们的髋关节两边这个骨胂的就是插裤兜的这个区域突出的区域都有滑囊的，这种存在这种滑囊是干吗呢，骨性凸起它要在关节活动过程中到时候跟周围的软组织要有一个 要有一个润滑的缓冲的装置，那正常情况下它不发炎的情况下是起到缓冲作用一旦发炎的情况下那会造成我们局部的这种疼痛了最典型的骨性凸起我们一按压的时候就会产生疼痛那这个时候如果疼痛严重了就影响你的活动能力了。