如果患病十年，首先要做一个X片检查或者做一个脊柱的CT检查，看脊柱是因为脊柱融合造成的，还是因为其他一些肌肉的毛病造成的。如果是驼背已经出现脊柱的融合，目前来说已经是到晚期了，要治疗的话，主要是吃一些镇痛药物为主，适当的做一些推拿、按摩，如果觉得驼背对患者的活动影响很大的话，可以考虑做手术。另外患者的背痛腰痛还要考虑到是不是骨质疏松，如果是骨质疏松的话，建议做一些锻炼，包括燕子飞的动作、适当的推拿。

强直性脊柱炎主要的并发症，第一个是造成脊柱柔韧性的丧失、僵硬，甚至会造成髋关节和膝关节的僵硬、无法弯曲、无法屈伸，更严重的是他的一些骨质疏松骨折。但是它是一个逐渐缓慢发生的过程。它的锻炼其实很简单，因为它最主要的症状是僵硬，所以一定要避免保持一个姿势，包括常见的锻炼，在休息的时候就已经可以得到一些锻炼，建议每天睡不太紧的水平板床，隔两三个小时侧卧一下，让气柱能得到一个放松，还有就是做一些柔韧性的锻炼。

强直性脊柱炎可以通过简单的腰椎磁共振进行判断。要是担心有这方面的影响的话，可以做一个骨盆的x片，看一下两侧的骶髂关节有没有变得硬化或者说有些炎症反应的这些表现。这个病并不是一个很常见的病，在门诊一年能看到七八个病人就算是比较多的了。它的危害主要是影响我们脊柱的柔韧性，对人的生活质量是很有影响的，因为它将进行发展之后会出现驼背、不能抬头、不能直视、髋关节的僵硬、不能活动的危害。因为它影响了我们正常的坐立行走，这应该是他最重要的危害。所以建议不要饮酒或含酒精性的饮料，因为它本身柔韧性很差，甚至会影响协调性；酒精是造成骨质疏松的原因，患者本身就有骨质疏松的风险在，所以建议不要饮酒。

强直性脊柱炎患者的生命影响主要是他的病情进展，如果及时中断这个病程进展的话，没有出现一些严重的并发症、外伤、骨折，这些病人的生存时间应该还是比较长的。大家的生活质量提高了，对疼痛的认识提高，加上就医环境也改善了，发现强直性脊柱炎的手段也比较多。所以说，目前为止进展到中晚期的病人比较少，但是如果是长期卧床的话，肯定生活质量会是很低的，甚至有可能会出现死亡。

轻度疼痛，比如因为一个姿势坐久了、躺久了造成的僵硬，可以通过活动，适当的推拿按摩肌肉得到缓解。如果疼痛持续，夜间自己睡眠困难的时候，就可以使用非甾体的抗炎药，如芬必得、肉松这些药物，可以达到缓解疼痛的效果。对这种患者首先要给他一个舒适的休息环境，另外在家里一定要注意防滑，保护病人不要摔倒；同时呢要给他一个乐观的环境，让病人能树立起来战胜疾病的信心，这是非常重要的。因为很多病人的悲观，对自己的生活质量都是有影响的，他的过分的焦虑反而会影响治疗效果。