高血糖的营养治疗是一个很专业的，而且对他的饮食要斤斤计较。对高血糖的病人一定要给他一个个案的干预。根据他的身高、体重以及活动的强度和他的胖瘦来给他制定他所需要的热量。然后再按照三大营养物质的比例分配，比如说碳水化合物占55%到60%，脂肪占20%到30%，蛋白质15%到20%，而且要吃到一斤的蔬菜。水果可以吃200克到300克，但是水果的选择也是很重要的，一定是要升糖指数低的，比如说苹果、梨、柚子。如果是香蕉、荔枝含糖比较多，升糖指数高吃了之后就会迅速升高血糖这样的水果，我们要尽量少吃。另外吃水果的时候，我们一定要测血糖，一定是把这个血糖在一个正常的范围内。如果血糖一直在升高，我们就得放弃水果。

高血压要注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。而肥胖者应适当控制食量和总热量，适当减轻体重。由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效果。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的发生是与遗传、代谢多种因素有直接的关系。与我们的身体活动、吃的食物有关。比如吃的蔬菜水果的量够不够，一定是需要均衡膳食的。应该多样化的去摄取。在选择主食的时候，应该丰富多彩，不能单吃一样。

高血脂的发生与遗传有直接的关系，但是它与饮食也是有直接关系的。那么在饮食方面如何预防高血脂呢？1、我们要注意总的热量是多少；2、脂肪的摄入量不能太高；3、控制胆固醇的量，每一种食物中含胆固醇的量不同。比如说蛋黄里面含的胆固醇就非常多，一个鸡蛋差不多有200多毫克。对于高血脂的人不能超过300毫克，一个鸡蛋的胆固醇的量已经足够，再吃一些肉的话，就可能会超标，所以要尽量控制。4、多吃一些蔬菜水果来平衡膳食；5、避免大量的、经常的喝酒以及垃圾食品。在生活中要更多的去摄取有益于身体的健康食品

高血压是如何形成的？怎么预防？首先，在饮食方面要注意盐的用量，因为盐的摄入量和高血压的发生时呈正相关的；人体每天的盐摄入量是在6克左右，很多饮食习惯和生活习惯极易导致高血压的产生，生活中我们要注意这些不健康的习惯。具体包含哪些？看看专家是怎么说的！