​原发性高血压肾功能受损最先表现包括血压升高、水肿以及排尿异常等。 1、血压升高：高血压肾病是高血压常见的一种并发症，最重要的病因就是原发性高血压。其血压居高不下会让肾小球发生纤维化，会让肾动脉发生硬化，严重了会出现肾衰竭。所以高血压肾病最典型症状就是血压升高。

肾功能受损身体通常会有尿液改变、肢体水肿、腰部酸痛等症状。 1、尿液改变：肾脏属于人体重要的代谢器官，如果肾功能受到损伤会导致尿液改变，通常会有泡沫尿、血尿、尿液量减少等症状。 2、肢体水肿：肾脏可以

肝肾功能指标包含的种类比较多，不同的指标正常数值不一样，具体如下： 一、肝功能检查指标及正常范围： 1、谷丙转氨酶：7-40U/L，谷草转氨酶：13-35U/L，这两个指标可以属于肝实质损伤指标； 2

通过调整饮食习惯、适当运动、减轻压力等措施，可以帮助提高肝肾功能。 1、调整饮食习惯：合理的饮食对于肝肾功能的保护非常重要。肝肾是身体最重要的解毒器官，如果饮食中含有过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇，会增加肝脏和肾脏的负担。相反，摄入适量的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助于减轻肝肾的负担，保护肝肾功能。 2、适当运动：合理的运动方式可以增强身体的免疫力、促进血液循环、增强心肺功能、提高代谢水平，从而促进身体废物的排出，减轻肝肾负担。但需要注意的是，运动强度应该适中，过度运动可能会加重肝肾负担，对肝