胃肠不好主要是以胃肠虚弱，胃肠偏于寒凉为主，如果是这种情况建议可以煲汤：第一，萝卜羊肉汤：可以将羊肉洗干净切成粗丝，萝卜

阑尾炎手术之后，肠道功能恢复，可以喝一些清淡的汤，包括鸡蛋汤、鱼汤鸡汤等，尽量不要喝过于油腻的汤；通常我们很多人关心，回

孕妇可以吃枸杞子煲汤。枸杞煲汤能够起到温补的功效，食用后对孕妇的身体健康有好处，也对胎儿的生长发育有帮助作用。 枸杞煲汤具有清肝明目的功效，在怀孕期间适量食用枸杞煲汤，能够促进胎儿的身体健康。此外也具

夏天湿气重煲红枣薏米汤、绿豆百合薏米仁汤、薏米陈皮鲤鱼汤等好。 夏天湿气重可能是长时间处于潮湿环境、经常吃生冷食物、脾胃运化功能失调等因素导致的，当体内湿气比较重以后，就有可能会出现舌头肥大、舌苔油腻、身体浮肿、四肢乏力、失眠多梦、易疲劳等症状，此时就可以适当的喝红枣薏米汤、绿豆百合薏米仁汤、薏米陈皮鲤鱼汤，能促进湿气排出，缓解不适症状。