脊柱就是脊梁骨,也是身体的大梁,而没有大梁就无法撑起身体这个”房子“。它是由椎骨和椎间关节韧带等组成，大量的神经血管分布在其上，位于人体的中轴像，像顶梁柱一般支撑着人体。脊柱从上到下看有七个颈椎、十二个胸椎、五个腰椎、五个骶椎和五个尾椎组成，骶椎在年轻的时候有五个而到成年以后融合成为一个。从前向后看自上而下脊柱呈一直线，而从侧位看脊柱有四个生理弯曲，其包括颈前曲、胸后曲、腰前曲和骶后曲。脊柱的生理弯曲对人体非常重要，它有效地缓解各方面的冲击力，从而保护了脑、脊髓和各重要脏器免受震荡。脊柱的生理弯曲使人体更加具有富有弹性和韧性，加强了人体的平衡能力。

在临床中关节炎发病率是比较高的，关节炎患者的注意事项也是比较多的。通常需要注意一下几点：一、需要先明确到底是什么类型的关节炎，才能积极地进行对症治疗。比如，如果病人是痛风性关节炎，需要饮食方面禁忌辛辣刺激性食物，禁忌动物内脏，禁忌海鲜和啤酒，禁忌豆类食品。二、必须要严格注意休息、保护，才是病人关节炎恢复最好的条件。一旦劳累，就会加重病人关节炎的临床症状。三、千万不可以受凉，局部积极的进行热敷或者是烫洗。（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）

脊柱关节炎属于慢性的自身免疫病，三分治七分养。平时的预防和养护非常重要，应从下面几个方面进行预防：1、按时吃药，定期复查，不能盲目的停用药物；2、生活方式：不能熬夜，要适当的锻炼身体；3、避风寒：不能受风寒，受冷。中医讲这个病还是与受凉有关系，受寒气有关系。所以一定要注意保暖，甚至就是在天气变化的时候及时添加衣服，夜间更容易受寒；4、饮食方面：饮食方面一定要注意保护自己的脾胃，中医讲脾胃为后天之本，脾胃好，人体的正气就旺，寒气就可以去除。

脊椎的骨质增生主要的症状是疼痛和不适。多见于中年人及老年人患者，椎体的骨质增生表现为椎体边缘骨赘形成，并较严重的骨质增生，可以形成骨桥，椎体的骨质增生可以出现锥体区域的疼痛，有时候会出现活动时疼痛加剧，严重的骨质增生可以导致椎管狭窄，引起神经压迫症状。对于胸脊椎骨质增生的临床症状，主要还是表现为局部存在有明显的疼痛症状为主，尤其是在过度劳损或者受凉的情况下，往往疼痛会明显的加重，甚至会影响病人局部正常活动。