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乳房自我检查

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扁桃体癌自我检查
检查时可见扁桃体一侧肿大明显，表面可呈结节状、菜花状新生物，或者是火山口样的溃疡，或者是表面光滑，扁桃体呈球形肿大，触之质脆、硬，局部易出血，患者偶尔还会在颈部发现肿大淋巴结，质硬，不易移动。扁桃体癌为口咽部的常见恶性肿瘤，病因不明，一般情况下考虑是由于长时间的吸烟、喝酒、辛辣刺激食物的直接摄入而导致的，可以分为阻塞型、炎症型以及早期转移型，症状一般情况下是咽喉部的异物感。患者会出现咽干、咽痛、咽痒，颈部可能还会发现肿块。
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如何自我检查脊柱侧弯
自我检查脊柱侧弯包括自查法和他查法。详细如下： 1、对于他查的方法，可以找熟人来帮忙，让别人站在自己后背方向，通过后背来观察人头和肩胛骨的位置，以得到一个全面的脊柱观点。 2、对于自查方法，由于人自己查时没办法有效地观察到自己的后背，这个时候就需要借助一定的工具，如手机、镜子等，我们可以通过手机照相观察背部的主要形状，看双肩是否对称。还可以弯腰90度向前轻屈，这样从后面可以观察两侧的背部是否相互对称，有无一侧的高耸和隆突，可以早期很轻易的发现剃刀背。
476次观看数 2022-08-15

鼻中隔偏曲的自我检查
可以先观察有没有鼻中隔偏曲的症状，比如老是鼻子堵，有一侧鼻出血、头痛，特别是鼻子堵塞的时候，头痛很明显；鼻子堵塞减轻，头痛也缓解了，这有可能是鼻中隔偏曲。建议患者有了初步判断后，到医院找医院做正确的判断和检查。
117次观看数 2022-03-19

如何自我检查自己是否患有颈椎病
这几个办法可以检查自己是不是患了颈椎病：第一个，比较简单的办法就是头往下前倾这么十秒以后，有没有觉得手麻，如果前倾十秒以后觉得胳膊疼手麻，这往往提示是神经根型的颈椎病，第二个，比较常用的办法就是把手放在头顶，自己往下压五秒以后，觉得脖子疼或者胳膊麻、疼痛，提示是一个早期的颈椎病，人在前倾的时候，颈椎间盘会受到挤压，我们也叫诱发试验，如果做了这样的实验，发现疼了，别人再帮个忙，把脖子往上牵一下，发现这个症状消失了或者减轻，这个都是支持颈椎病的一个可能性。
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大人发烧自我解决方法
发烧一般是指发热，大人发热自我解决的方法包括多喝水、改善饮食、物理降温等。 1、多喝水：大人出现发热之后，若体温没有超过38.5℃，可以多喝温开水来加速机体的新陈代谢，同时可促进局部血液循环，有助于身
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颈椎错位怎么自我治疗
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