脾虚湿盛的原因：1、有的人饮食的时候，饭菜刚端上桌来或者刚出锅的饭菜，马上就吞到肚子里，比如：热面条、热汤、粥等很烫的时候就迅速的吃下去，而高热可以烫伤你的胃粘膜，久而久之也可以造成脾胃功能的损伤，这叫饮食不节；2、就是生冷的食物吃太多，有的人爱吃冰的，比如：冰棍、冰激凌、冰西瓜、冰冷饮等也会损伤胃粘膜，而且伤得很厉害，这个也是造成脾虚的非常重要的一个原因。

阴阳就是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方属性的概括，阴阳代表了一切事物的最基本的对立面。阴为寒、为暗、为聚、为实体化，而阳为热、为光、为化、为气化。阳虚则寒，是指全身性的或者是某一个脏的阳气虚损而导致的物寒；阴虚则热，是指五脏的阴精不足、阴不制阳、虚热内生的证候；阳盛则热，是指阳热之邪亢盛，出现了发热，既包括里热，又包括了表热；而阴盛则寒，是指一切脏腑受寒后的阴寒邪盛所表现出来的内寒症。

肾阳虚为寒症，一般表现为畏寒、四肢发冷和水肿等，肾阴虚为热症，一般表现为盗汗、头晕和耳鸣等，肾阴虚阳虚均具有腰酸的症状，二者同时存在为肾阴阳两虚，一般表现为全身乏力、精神萎靡、食欲低下等。有肾阴阳两虚的患者通常是会伴有口腔溃疡，嗓子疼，口干口臭，出现腰膝酸软，小便清长，大便溏泻，畏寒怕冷，由于生活方式的改变，现代人很多存在这种情况，建议可以使用平补阴阳类的中药进行调理，注意保暖。患者可表现出腰膝酸软、记忆力下降、潮热盗汗、失眠多梦以及精神萎靡等症状。建议：及时去当地正规中医院就诊，应用补肾养气药物治疗。

阴虚加阳虚就是阴阳两虚，这个阳虚和阴虚它两个看起来是相对的，但是它是对立的，它又是统一的，它有时候往往同时存在，这种情况呢，就是说出现阴阳两虚，阳虚就是怕冷，那阴虚就是怕热，另外还有一种阴血虚，像眼睛干涩，通常说肝阴不足或者肝血虚了，有些像手足心热、五心烦热、潮热盗汗，往往又是肾阴虚了，加有阴虚火旺，这种情况就是阴虚，它容易生内热、阳虚容易生外寒，那就是阳虚怕冷虚阳浮越，看着是阴虚，但是你摸它的手背，摸他的四肢结果他四肢怕冷，这种情况，就有阳虚的症状，这就是有阴虚，又有阳虚，这样就是出现了阴阳两虚，阴阳两虚，平常阴虚阳虚，如果同时存在的话，说明病情它发展到一定阶段，一定阶段以后阴虚它不能产生阳气，因为人的阳气就是人的功能，它是靠营养物质来产生的，营养物质就是阴阴不足了，他产生的人身体动能不足，你如果是身体的机能不足了，反而身体的营养物质它在体内不能转化生成，造成所需要的阴不足以就出现阴阳两虚。