罗汉果禁忌人群包括体质偏寒、肠胃疾病、脾胃健康不好者。 对于凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，以免影响到身体其他方面的健康。女孩子如果长时间都是维持在一个凉性体质，则很有可能会影响到自己的生育。

胖大海一般不能减肥。 胖大海又叫做大海、大洞果，属于一种中药，味甘、性寒，具有清热润肺、润肠通便以及利咽开音的作用，可以用来治疗肺热声哑、头痛目赤、咽喉干痛。而身体肥胖服用胖大海无法燃烧体内的脂肪，也

是患者在治疗期间最好还能口服一些中成药，比如说慢严舒柠颗粒、清咽利嗓颗粒、二丁颗粒或者是金嗓清音丸。患者还需要清淡饮食、

小孩通常可以喝胖大海泡水，因为胖大海具有清热解毒、化痰止咳、通便润肠的作用，可以有效的改善孩子咽喉肿痛、便秘等症状。不过由于孩子的脾胃比较虚弱，所以应该要避免大量的饮用胖大海，不然有可能会对孩子的健康