生气可能会导致乳腺疼痛，患者应该尽量控制自己的情绪，采取自我调理的方法来缓解疼痛，如果疼痛较为严重，应该及时去医院进行检查。 首先，应该学会控制自己的情绪。感到生气时，应该尽量冷静下来，避免情绪过于激

青年女性由于独自在外漂泊，所以偶尔会有情绪低落的表现。一周前月经来临不久感觉自己双乳疼痛不适，随着月经退去，疼痛感渐渐轻微，但仍能感到轻微的疼痛。入院完善乳腺彩超等相关检查后诊断为乳腺增生、乳腺结节。建议患者进一步检查，患者表示想暂时观察，于是告知患者要注意调整生活方式，6个月后复查乳腺彩超。

患者因无明显诱因突发双乳疼痛不适1月就诊。专科查体示双乳对称，双乳腺体不规则增厚，伴压痛，未触及明显肿块。双乳不规则增厚提示乳腺增生，未触及肿块。乳腺彩超示双侧乳腺腺体层回声欠均质，结构紊乱，见部分回声减低区，均未探及明显囊性实性异常回声，双侧腋窝未探及明显肿大淋巴结。提示双乳未见占位性病变（BI-RADS：1类）。明确诊断为乳腺增生。让患者先暂时观察，定期复查乳腺彩超，如感疼痛明显，可遵医嘱服用消乳散结胶囊。

区分乳腺疼痛和胸痛可以根据疼痛的位置、性质、时间、持续性和其他症状来判断。 1、疼痛的位置和性质 乳腺疼痛通常发生在乳房组织内，而胸痛通常发生在胸骨或心脏附近。乳腺疼痛的性质可能是钝痛、酸痛、刺痛或灼