只是当过度劳累休息不好、精神紧张压力大或者心情不好的时候，乳腺增生病人会出现乳房胀痛不适症状。因此注意休息、不要太劳累、保持心情舒畅、放松精神状态，不要急躁易怒，就会大大减轻乳腺增生病症状。小叶增生通常会出现月经前后的疼痛，第二个，乳头排出少量的分泌物，包括乳白色的分泌物和黄色，甚至是褐色的分泌物。小叶增生通常是由于体内雌激素水平升高所致，随着月经周期呈周期性变化。患者会出现乳房肿块、乳房胀痛以及乳头溢液等症状。

​首先乳腺小叶增生并不是一种疾病主要表现为房周期性或非的疼痛适，调节异常在怀孕间体内激素发了变化卵巢分泌方面作用于子宫另就会尤其初还没达到个平衡状态出胀。乳腺小叶增生是可以怀孕，但有个前提最好是小叶增生控制后在怀孕是最合适的，因为怀孕时，机体为了维持内分泌稳定分泌大量的激素，而如果合并乳腺增生的话，会刺激诱发加重，严重者会出现疼痛剧烈，影响生活和工作，建议还是要先控制，比如吃一些中成药，乳癖消片，小金丸吃一种，1~2个疗程就可以恢复，治疗期间一定注意饮食，调整心态，不要穿过紧的内衣，积极调整控制就可以。但怀孕后身体的雌激素水平会明显的升高，有可能会加重小叶增生，可以用热毛巾来敷在乳房部位，加快局部血液循环，能够缓解小叶增生引起的乳房疼痛症状，也可以用蒲公英捣烂后敷在患处，有利于症状的缓解，平时要注意饮食清淡，吃些维生素e和维生素c含量高的食物，能够提高免疫能力，还可以保护皮肤健康，预防孕期皮肤粗糙和长皱纹的现象发生。

小叶增生有可能是因为精神压力过大导致内分泌失调引起的，还考虑是因为雌激素或者是孕激素水平失调引起的。建议患者要遵医嘱用激素类的药物治疗，患者平时要保持心情愉悦，可以对乳房进行按摩缓解症状。胸部出现小叶增生时考虑与体内激素水平紊乱有关，如果长期睡眠不足、免疫力下降、饮食不当时也可能引起胸部小叶增生的现象。建议：平时应改善生活方式，可以去胸外科或乳腺科进行检查。小叶增生是常见的乳腺增生的一种病理表现，也会有周期性的规律性的乳房疼痛，伴有腺体内的增生结节或者包块，因为乳腺腺体是有很多个乳腺小叶组成的，而乳腺增生的发生原因是由于体内雌激素水平的增高所导致，平时也应该注意饮食结构的调理，远离高胆固醇、高脂肪的食物，适当进行体育锻炼，定期复查乳腺彩超，必要时选择药物治疗。

乳腺小叶增生是可以怀孕。小叶增生一般情况下不会影响到怀孕。乳腺小叶增生是指乳腺小叶组织的生理性而非病理性的增多。