很多白癜风患者都忽视了日常生活的饮食习惯，其实白癜风患者的饮食应有利于疾病的康复，合理的饮食有利于白癜风的复色，反之，则会加重病情。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，从一定意义上对白癜风的病情是有很大的缓解功效的。 　　到底白癜风饮食要多注意有哪些呢?白癜风是比较常见的皮肤顽疾，且发病率一直很高。白癜风在某些情况下可能会危及生命，如皮肤癌，自卑等引起自杀。必然要引起重视，尽快把病治好。患者应该多吃还有高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味的。多吃蔬菜水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢产物。特别要注意以下三个重要方面，下面向大家介绍一下吗，希望对白癜风患者有所帮助： 　　1.很多白癜风患者都知道要少吃维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清氧化铜。吃太多维生素C的食物，能降低络氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。黑色素代谢实验证明，维生素C可以中断黑色素的生成。所以摄入过多维生素C，不利于黑色素形成，也就不利于病情恢复，所以我们少摄入维生素c。 　　2.减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的络氨酸酶活性增强。因为，患者应不吃或者少吃富含谷胱甘肽的食物。 　　3.增加富含络氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是络氨酸在络氨酸酶的作用下形成多巴醒，进而氧化成黑色素。 　　除以上之外还有就是，如父母有白癜风病史，子女应注意环境因素的影响，生活应有规律，避免暴晒，避免精神刺激，积极参加体育锻炼。如发现皮肤有异常白斑，应及时就医，做到：早预防，早治疗，早康复，以免不小心患上白癜风。 　　对于白癜风患者的饮食？您都知道了吧，希望上述介绍能给您带来帮助，广大朋友要做好白癜风的预防工作，患者不要在强烈的阳光下暴晒，保持良好的精神状态，心气平和，减少低落情绪的发生。