如何减肥瘦肚子最有效
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病情描述: 如何减肥瘦肚子最有效
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 怎样减肥,减肚子上的肉肉的最好。穴位埋线主要是以腹部的中脘穴、上脘穴、下脘穴、水分穴,天枢穴、大横穴为主,可以起到健脾利湿的目的。瘦肚子最有效的方法就是不断刺激腹部的经络和肌肉,可以选择的方法就是把两个手放在腰腹部的两侧,由内向外掐拽和牵拉,这样就能能使体内为数不多的横着走形的带脉,得到一个有效的刺激。