辅助降血糖
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病情描述: 辅助降血糖
精选回答:
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- 叶慧君 主任医师
- 浙江中医药大学附属第二医院 妇产科
- 并没有辅助降糖食物的存在,因为在自然界中进食的食物都是在进食之后使得患者血糖升高的,所以在正常人血糖出现不高的原因,主要是由于体内糖调节正常,进食之后餐时胰岛素分泌会将升高的血糖降至正常范围之内。食物大概分为三大类,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质,其中升糖指数最高的一类是脂肪,但患者不能完全不摄入脂肪,因为我们也需要一些不饱和脂肪酸来维持血管内壁的光滑,建议脂肪含量不能超过所有饮食里的30%。辅助降糖的方法有:多喝绿茶、苦丁茶、菊花茶等加速血液循环,促进新陈代谢,而且还具有清热解毒的功效,有助于毒素垃圾的排泄,有减肥、降脂、降糖的功效。