减肥健康快速减肥
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 病情描述请问怎么做才能健康快速的减肥呢?
精选回答:
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- 何斌 主治医师
- 上海华美医疗美容医院 整形外科
- 健康的饮食和运动就可以健康快速减肥,比如每周坚持做3至4次的有氧运动和少吃热量高的东西。