积极锻炼能防治扁平足吗
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病情描述： 积极锻炼能防治扁平足吗
精选回答：
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 积极锻炼防治扁平足，需要分年龄。 如果是在五六岁以前小孩足弓没有发育完全，如果出现的平足表现，很明显可以通过足部锻炼的方式，比方说打赤脚、走沙地，然后经常练抓趾的动作，促进足弓的发育。 对于成年人来说，足弓一旦发育成熟，他是一个扁平足，通过锻炼的方式，矫正扁平足，基本上是不可能。因此，如果要通过锻炼的方式，来防治扁平足，一定要在小孩足弓形成之前，让小孩加强锻炼，通过锻炼的方式，促进足弓的发育。