颈椎病的日常保健 2020-11-25 阅读:142 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 颈椎病的日常保健 精选回答: 张先燎 主治医师 吉安市中心人民医院 骨科 进行有氧运动能够增加肌肉的力量,维持关节稳定,多喝牛奶增加骨骼的强壮有助于病情的预防。颈椎病日常患者要进行保健操增加血液循环,有助于病情的控制。随着患者生活方式的改变,颈椎病的患病率不断上升,以老年人为主与患者的职业有很大关系。