骨盆前倾腰痛
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病情描述: 骨盆前倾腰痛
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 骨盆前倾是一种比较常见的现象,骨盆前倾不仅容易患有腰椎间盘突出,同时也会让患者出现比较容易疲劳的现象。1、首先平时要注意姿势的调整。2、可以应用腰围,这有助于保护腰椎,减轻对于腰部肌肉的劳损。3、还可以应用一些活血化瘀的药物,能够缓解症状。4、建议拍一下片子,看看目前具体的情况,明确有没有存在腰椎滑脱或者是脊柱畸形。5、建议有骨盆前倾现象的人,在日常可以通过加强骨盆后倾肌肉的力量,比如腹肌、臀大肌的方法来预防骨盆前倾。