腰突最有效食疗
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病情描述： 腰突最有效食疗
精选回答：
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院 骨科
- 腰椎间盘突出是一种影像学上的描述，大部分情况下它不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，在腰椎椎间盘ct以及腰椎核磁共振上可以得到清晰的显示。如果没有什么症状在饮食方面没有什么特别的要求，避免太凉、太硬以及辛辣刺激性食物就可以了，平时饮食怎么样，这种情况下还继续怎么样的饮食，一般没有什么太大的禁忌。如果腰椎椎间盘突出已经引起了严重的腰部疼痛、腿的疼痛已经麻木的症状，这种情况从治疗方面来讲需要积极的睡硬板床休息，那么卧床休息就会导致胃肠道的消化功能减退、蠕动减慢，这个时候的饮食主要是清淡饮食，避免油腻性食物，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、大米汤、碎面条等等，同时还要补充新鲜的蔬菜水果维生素，还要加强一些钙质的补充，比如碳酸钙d3，多吃一些含有钙质的食物，豆浆、豆制品、牛奶以及海鲜等等。