怀孕三文鱼
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病情描述: 怀孕三文鱼
精选回答:
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- 陈露露 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 三文鱼还有促进血液和水分代谢的功效,可以有效缓解孕期水肿的症状,此外三文鱼中的不饱和脂肪酸,还有改善孕妇心血管系统的作用,但是建议孕妇不要生吃三文鱼,以防三文鱼中的寄生虫,影响胎儿的健康发育。首先,三文鱼中的氨基酸和维生素有助于胎儿大脑和视网膜的发育,它所富含的鱼肝油可以促进孕妇和胎儿对钙的吸收,对胎儿的骨骼发育非常有帮助。孕妇是可以吃三文鱼的,三文鱼富含不饱和脂肪酸,多种维生素及各种矿物质,营养价值非常高。