产后瘦身怎么快速瘦身 2020-07-05 阅读:289 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 产后瘦身怎么快速瘦身 精选回答: 杨弟芳 主任医师 重庆市第九人民医院 产科 快速减肥会对身体不健康的,建议可以适当的减肥,比如饮食上要吃清淡的、不要爆饮爆食。建议产后不要快速减肥,因为刚生完孩子,身体还没有完全恢复好。在结合坚持锻炼和户外运动,比如慢跑、快走、游泳、瑜伽等这样减肥效果会更好的。