产后骨盆会自己恢复吗
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产后骨盆会自己恢复吗
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骨盆是否能够自行恢复,需要根据骨盆分离的大小来决定的,一般在三毫米以内,两个月左右一般都是可以自行恢复的,但是如果要大于一厘米以上这种情况对于正常行走都是比较困难的,必须做产后的训练,否则没有办法正常的生活,这种情况多数都是在怀孕的时候胎儿比较大,或者是多胎妊娠,才容易造成这种情况的。这种情况发生的人是比较少的,所以一般情况下都能够自己恢复,所以不用担心,现在也有很多的产后恢复的机构,比如说通过练瑜伽或者某个方法,可以起到一个帮助恢复的一个作用,都是可以采取的。通过骨盆带可以起到一定的固定作用,所以效果也是比较好的。
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