产后骨盆会自己恢复吗
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产后骨盆会自己恢复吗
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是如果由于胎儿较大或多胞胎等情况,盆骨的分离较为严重,则此时不能自己或仅靠束腹带来使骨盆回复,需要采取一些措施,比如做产后的康复锻炼等,借助外力和肌肉训练等手段来帮助恢复骨盆位置,大概需要3个月到6个月的时间才能恢复。一般产妇将胎儿娩出体外后,骨盆会逐渐合拢,但是一般建议产妇使用束腹带将腰腹部绑紧,以促进骨盆尽快合拢至产前的状态,每个人的情况不一样,大致3个月左右即可恢复。产妇在怀孕过程中,由于胎儿的增大和激素等影响,导致韧带拉伸,骨盆分离,盆骨增宽。
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