神经衰弱的食疗方法
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神经衰弱的食疗方法
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已经出现神经衰弱症状,这个时候建议可以口服营养神经的药物的,在临床用药方面可以口服谷维素或者口服维生素b一等相关药物。目前有些神经衰弱,而且还经常出现失眠,白天的时候头晕,在饮食方面多吃些红枣,花生,山药等都可以改善的。心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠的患者,可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。神经衰弱是现代人常见的一种疾病,大多数患者都是由于心理因素而导致的,对患者的身心健康发生带来很大的不利。
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