慢性胃炎患者如何保持良好睡眠 2020-06-04 阅读:384 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 慢性胃炎患者如何保持良好睡眠 精选回答: 赵梅梅 副主任医师 陕西省中医医院 消化内科 建议患者在睡眠前的四个小时,最好不要进餐,尤其不能加餐,给胃得到良好的休息,所以如果胃排空,夜间睡眠质量就会比较好。如果是慢性胃炎引起的失眠,通过调理肠胃功能来调理胃的升降,可以起到缓解睡眠障碍的疗效。如果患者同时兼有神经性的失眠,长期的严重的失眠,还需要加一些养心安神的药来帮助睡眠,针对患者失眠的程度和失眠的病程,一般选用养心安神的药物,比如说是酸枣仁、珍珠母、夜交藤、合欢皮等药物,来帮助患者改善睡眠。