如何预防骨关节炎
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 我父亲年纪大了以后经常感到膝关节疼痛，有时候下蹲也感觉困难，天冷的时候疼痛会更明显，下蹲时需用手放于关节后疼痛才减轻或消失，按关节会有疼痛，去医院检查拍片子了，说是骨关节炎。
精选回答：
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- 骨关节炎（OSTEOARTHRITIS）系由于老年或其他原因如创伤，关节的先天性异常，关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生关节疼痛，活动受限和关节畸形等症状。骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎，退行性关节炎，变性性关节炎，增生性骨关节炎或骨关节病等，国内统一使用骨关节炎。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝，肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕，踝关节则较少发病。合理的生活和工作方式避免关节过度负荷的预防骨关节炎的重要手段。对于老年人来说，可以使用手杖等辅助设施减少关节负荷。1、保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。2、有合理的生活和工作方式：平时饮用牛奶(少量多次)，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。3、避免过度负荷：避免受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。骨关节炎是骨关节生理性退化的表现，尚无逆转或中止该病进展的药物.治疗的目的是减轻疼痛，缓解症状，阻止和延缓疾病的发展，保护关节功能，以防残废.采用综合治疗，包括病人教育，药物治疗，理疗及外科手术治疗。