鼻炎平时可以吃什么食物来减少犯鼻炎
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病情描述: 鼻炎平时可以吃什么食物来减少犯鼻炎
精选回答:
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- 梁小军 副主任医师
- 陆军军医大学新桥医院 耳鼻咽喉头颈科
- 鼻炎是由于免疫低下、体质差的人导致感冒会容易患鼻炎。在日常生活中加强身体锻炼为主,通过锻炼强健体质,避免感冒,避免寒风袭击鼻部,减少黏膜水肿,可改善通气情况。饮食上提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,注意避免辛辣、刺激性等可能刺激黏膜分泌的食物。祝健康!