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怎么办,感觉自己心理出问题了。上网查过资料。什么抑郁症,焦虑...

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病情描述: 怎么办,感觉自己心理出问题了。上网查过资料。什么抑郁症,焦虑症,妄想症,精神分裂。感觉自己都占据了每种症状的一部分。尤其是产后失去孩子的痛苦,加上老公与自己的种种矛盾,所有争执过程都让我心痛万分,不但没有给予我安慰也没有理解到我。我甚至气得浑身发抖,结果冒出来的想法也很极端。想直接买票到外地杀了老公,再自行了断自己。感觉活着没有一点意义,产后一个多月都是特别容易掉眼泪,对别人的话语也非常敏感,担心自己被议论,被排斥,被冷落。整个人要么话变少了,要么突然想说很多话。尤其是情绪,每次激动的时候根本无法控制自己

精选回答: 经历了如此伤痛,心情可想而知。你需要多给自己些时间和空间去面对化解情绪,当然这个阶段更需要伴侣,家人和朋友的情感支持抚慰。产后的抑郁情绪问题,可以去当地医院心理科就诊,通过一段时间的药物和心理治疗帮助缓解。而你所面临的夫妻关系问题,情感交流问题以及自己的恐惧、孤单、无助、委屈和愤怒的等情绪,则需要多些渠道去疏导,避免过度压抑。出现自残和自杀的想法,更需要及时的专业治疗。你目前就像个孤单无助无力的小女孩,渴望情感支撑,又总是会失望甚至绝望。这个状态涉及到个性特点,早期成长经历和家庭环境的影响。

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