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你好，缺铁性贫血吃哪些了食物比较好

阅读：4.60k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述： 你好，缺铁性贫血吃哪些了食物比较好？

精选回答：
  • 你好；常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.祝健康！
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  • 小儿缺铁性贫血
  • 引起小儿缺铁性贫血的原因主要有三个，第一个是在孩子的生长发育速度比较快，从而造成铁元素缺乏的情况，第二个是在母亲妊娠期间，没有合理的摄入铁元素造成孩子缺铁，第三个原因是孩子的消化系统出现问题，如果是前两种情况，那么可以选择补充铁能素来治疗，如果是第三种原因，那么一定要根据具体的情况来进行处理。小儿最常见的是营养性缺铁性贫血，可以表现为皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显，患儿容易感到疲乏无力，容易烦躁、哭闹，有的可以表现为精神不振、不爱活动、食欲减退；治疗主要以补充铁剂纠正贫血为主，多食含铁比较多的食物。其根本原因是体内缺铁，导致血红蛋白合成降低而导致发病，铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，它主要是由富马酸亚铁、右旋糖酐、琥珀酸、氨基酸螯合物等经过一系列流程合成的。服用铁剂时，建议在两餐之间口服，可减少胃肠道副作用，增加吸收，同时可以适量的服用维生素C促进铁的吸收。
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  • 儿童为什么容易发生缺铁性贫血
  • 儿童之所以容易发生缺铁性贫血的原因，跟孩子的自身的喂养和孩子生长发育的需求是有关的，第一个原因是孩子的母亲在怀孕的后三个月，妈妈会通过胎盘给孩子储存大量的铁，但如果这个妈妈在怀孕期间本身是有一些缺铁性的疾病，或说是这个孩子是个早产儿，或是一个双胎儿,导致它在体内储存铁,这一个环节就不够，所以缺铁原因是先天的储存不足，第二个原因的发生就摄入的不足。
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  • 缺铁性贫血常见的病因如下： 1、人体所需要的铁量增加时，而铁的摄入不足、铁的吸收有障碍、铁丢失过多等，这些都可以导致缺铁性的贫血。患者可以表现为乏力、倦怠、头晕，儿童可以表现为生长发育迟缓，甚至是智力水平偏于低下和容易感染。 2、婴幼儿缺铁性贫血多数都跟辅食添加的不足有关系，就是蛋黄或肉类摄入的太少了。 3、育龄期妇女常是因为月经期量多导致铁丢失比较多，而膳食摄入又相对不足，或者单纯膳食摄入的铁不能够满足机体需求，进而导致了缺铁性的贫血。 4、消化道如果有慢性失血，包括长期的痔疮出血，有时候男同志不重视，每天可能就痔疮出血几滴，这也可能会导致缺铁性贫血。
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  • 哪些中成药可以治疗缺铁性贫血
  • 治疗缺铁性贫血有确定疗效的中成药，包括益中生血片、益中生血胶囊、复方阿胶浆、益气维血颗粒等。我们以益中生血片为例，它的主要成分是党参、山药、薏仁、陈皮、法半夏、草豆蔻、大枣、绿矾，主要的功效就是健脾和胃、益中生血，对于因脾胃虚弱、气血两虚而出现的头晕、不想吃饭、心慌、气短、饭后肚胀、失眠、健忘的患者，往往有比较好的疗效，其中所含的绿矾主要成分也是硫酸亚铁，具有补铁的功效。复方阿胶浆主要成分为阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂，它的功效也是补气养血，对于缺铁性贫血、气血两虚所导致的头晕目眩、心悸、食欲不振、贫血也有很好的治疗效果。
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  • 缺铁性贫血，最常见的并发症就是感染，因为这些孩子由于和铁相关的酶的缺乏导致孩子出现了，一个免疫力的下降，免疫力的下降就可以会导致孩子，反复得出现呼吸道感染，如果出现了神经系统的病变的话，就孩子出现了由缺氧引起的一些烦躁萎靡、注意力不集中，这个时候尽量还是要进行一个铁剂的给予，严重的孩子如果血红蛋白低于60克每升，该输血的还是要输血的。
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