女性便秘吃什么好?女性便秘吃什么水果最有效?...
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病情描述: 女性便秘吃什么好?女性便秘吃什么水果最有效?
精选回答:
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- 纪太军 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院 中医脾胃科
- 你好,便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便。