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索红军副主任医师
消化内科
灌南县人民医院

慢性扁平糜烂性胃炎 如何预防

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  糜烂性胃炎是一种严重的胃肠疾病,如果久拖不治,会引发一系列的严重后果,而且患有糜烂性胃炎很难根治。人们生活水平的提高,思想上也不再局限,很多人为了自身的健康,都是倍加的关注起了疾病的预防。那么,慢性扁平糜烂性胃炎要如何预防呢?慢性扁平糜烂性胃炎如何预防  1、饮食习惯的规律性,切不可饥一顿饱一顿的,一定要记着吃早餐,否则,胃部中空,那么胃部的蠕动会给胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品,切忌不可暴饮暴食。  2、夏天天气炎热,路边的烧烤也多的数不胜数,很多人都是吃完烧烤满头大汗就是对着冰水一阵牛饮,这样冷热交替尤不可取,那样对胃部的伤害会更加严重。  3、抽烟,酗酒,烟草之中的尼古丁对胃粘膜有很大的伤害所以最好是戒烟,至少也要做到少抽。酗酒就不用多说了,大量的引用烈酒即造成胃出血的患者比比皆是。  4、时常保持良好的心理状态,做一些适当的体育锻炼,增强自身免疫力也是很重要的一点。  名医在线提醒:胃病是三分治疗七分养,戒烟酒,吃清淡、易消化的食物,不要暴饮暴食,养成良好的生活规律,保持身心愉悦,相信胃病就会离你而去了。

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