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王晓慧副主任医师
肾病内科
武汉市第五医院
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这些男性排尿方式,真的不靠谱!

阅读:206 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  最近网上流传着一些关于男性排尿方式、方法以及次数等不正确的说法,在这里做出澄清,希望大家不要轻信。

  错误说法:蹲位排尿可降低患膀胱癌风险

  首先,男性采用蹲位排尿的方式完全没有必要。因为,对于大多数男性来说,正常膀胱逼尿肌的收缩力完全可以将膀胱内的尿液排空。只有一些中重度前列腺增生或者膀胱逼尿肌收缩无力的患者,才有必要增加腹压帮助排尿。如果站立位时腹压不足以将膀胱内的尿液排空,这时蹲位排尿才有意义。然而,如果患者的排尿症状已经到了如此严重程度,往往需要进一步的治疗措施干预,比如前列腺增生药物治疗或者手术治疗,以及留置尿管。所以,男人采用蹲位排尿方式并不能降低患膀胱癌的风险。

  错误说法:1小时排尿1次可减少膀胱病变

  正常成人白天排尿4次~6次,夜间0次~2次。在临床工作中,1小时排尿1次就可以认为是尿频。尤其是夜间,1小时起床排尿1次非常影响睡眠质量,影响第二天的生活和工作,得不偿失。

  泌尿系统肿瘤最好发的部位就是膀胱,而尿液长期聚集在膀胱内对于膀胱黏膜的刺激是膀胱癌发生的原因之一,但是1小时排尿1次能减少膀胱病变风险的论点没有获得临床研究的证实。

  错误说法:小便后立即坐下易引发前列腺炎

  这种观点是没有理论依据的。男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。如果此时马上坐下,这个闭合腔内的压力也不会增加。而且,尿道内括约肌也就是膀胱颈的部位,这个部位的肌肉闭合力量很小,残留尿液只会反流进入膀胱,并不会进入前列腺,也就不会引发前列腺炎。男性只有在长期憋尿或突然中断排尿时,由于前列腺尿道部位的压力升高才会出现尿液反流进入前列腺的现象,从而导致前列腺炎。

  错误说法:小便完挤压会阴可降低前列腺炎风险

  小便完挤压会阴排出的并不是膀胱内残留的尿液,而是球部尿道内的尿液。球部尿道和阴茎部尿道称为前尿道,膜部尿道和前列腺部尿道称为后尿道,前列腺部尿道远端有尿道外括约肌。排尿后,尿道外括约肌关闭。所以,排尿后球部尿道残留的尿液并不能到达前列腺部尿道,当然也不能引起前列腺炎。因此,小便完挤压会阴不能降低患前列腺炎的风险。

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