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郑松主任医师
肿瘤科综合
杭州市第一人民医院

5类人慎防胃癌 多吃奇异果远离胃癌

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据报道,胃痛是很常见的文明病,举凡生活压力大、工作忙碌的人,大多有胃炎,一饿就开始胃痛,而且症状频繁,与其找医师不如吞颗胃药草草了事。然而,这样做,长久下来,对身体健康会有什么影响吗?

小心胃药副作用

胃药又称制酸剂,当胃酸、胃部环境PH值降到5以下,胃酸过多引发不适,胃药有好几种用途,例如:

1.中和胃酸:制酸剂(Antacids)。

2.抑制胃酸分泌:组织胺受体阻断剂(H2receptorantagonists),以及最新的氢离子帮浦阻断剂(Proton-pumpinhibitors)。

3.舒缓紧张焦虑引起的胃痉挛:抗痉挛剂(Antispasmodics)。

4.保护胃黏膜的保护剂(Mucosalprotectants)。

当然,胃药不是多吃多好,因为往往伴随着副作用,例如成分多为金属化合物的制酸剂,内含铝盐、镁盐、钙盐等,不但会影响其他药物的吸收,对肾脏不好的人来说也容易造成身体危害。另一种抑制胃酸分泌的胃药,长期使用后可能影响营养素吸收,例如铁、B12的吸收,或导致血液中的镁下降等。

胃癌5大危险因子

胃药并不是万灵丹,但需要常吃胃药反映个体肠胃健康不良,如胃黏膜表层破皮(胃糜烂)和更严重的胃溃疡等,这些疾病造成的胃部疼痛感,让人对胃药养成习惯性依赖。

胃癌初期症状不具特异性,多与胃炎、胃或十二指肠溃疡等胃病相似,加上症状断断续续,让人容易不以为意,习惯自行服用药物纾解不适,久了也就掉以轻心,联安预防医学机构指出,胃癌有5大危险因子不可不慎防,如果有这样因子者,最好每年安排胃镜检查:

1.慢性胃炎者:体内有胃幽门螺旋杆菌,或长期熬夜、又烟又酒、三餐不定等,都可能造成慢性胃发炎,进而增加诱发癌变的可能性。

2.有癌症家族史者:家族罹癌表示身体本质就可能存有较易诱发癌症的基因,此外,亦可能跟家族共同的饮食习惯、生活环境有关。

3.曾动过胃切除手术者:曾做过胃部切除手术超过10年者,其罹患胃癌的风险较高,因此建议最好每年安排胃镜检查。

4.中壮年以上:据统计,女性胃癌患者九成发生年龄在45岁以上,男性则是在50岁以上。

5.免疫力差者:免疫力差或患有自体免疫疾病者,体内癌症发展的进程速度较快,很可能在一年内癌化,更应建立每年检查的习惯。

胃癌症状不可不慎

胃癌早期症状与消化系统相似,除不可掉以轻心外,如果身体出现以下几项症状,则应立即寻求医师协助,做进一步的检查:

1.吞咽困难

2.胃痛

3.呕吐

4.体重下降

5.肿瘤并发溃疡出血:吐血、血便、沥青色粪便

如何预防胃癌?

医师提醒,除了定期筛检确保胃部健康状况外,生活饮食习惯也很重要,应避免高盐、腌渍、烟燻及加工食物,多吃抗氧化的蔬果,如深绿色蔬菜、胡萝卜、花椰菜、芭乐、奇异果、苹果等,并且保持运动增强免疫力,降低癌症找麻烦的机会。

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