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凌桂琴主任医师
肿瘤科综合
徐州矿务集团总医院
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过量饮酒要警惕患上大肠癌发生

阅读:218 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

在我们的社会生活中,有很多人喜欢喝酒,高兴也喝几杯不高兴也喝几杯,所以久而久之就养成了,就养成了喝酒的习惯,所以时间久了也会引发各种疾病的发生,例如酒精肝,甚至肝癌,当然,饮酒过量也可以引起其他方面的疾病例,如大肠癌,那么大家对于过量饮酒会导致大肠癌这个疾病的相关常识了解吗?

核心提示:蔬菜水果提供的牵维素,被称为肠道的清洁工,它就像一把小刷子一样,促进肠道蠕动,清洗肠道内的垃圾和废物,减少肠道致癌物的停留时间,从而降低大肠癌的发病危险。

酒在我们中国扮演着很重要的角色,朋友聚会、公司聚餐少不了喝酒,结婚宴席等重要的场合更是离不开酒。生活中,有的人为了应酬不得不喝酒,有的人是嗜酒如命,顿顿不喝点酒就浑身难受。专家提示,男性过度的饮酒,要警惕患上大肠癌。

一研究人员对将近58000名,年龄介于40~79岁的男性和女性的生活方式进行了详细分析研究,共持续了3年时间,而且研究人员还要对这些人进行了长期跟踪,平均每个人的跟踪时间为7年半。

研究发现,在58000万人中,有420人在随后的7年中患上了结肠癌,研究小组对这些人按照饮酒、不饮酒和戒酒三类分别计算了患病的相对的比例。最终的数据表明,饮酒男性的患病几率差不多是不饮酒男性的2倍。

另外,这份研究报告称,戒酒并不能马上的降低患此病的风险。因为从数据结果来看,已经戒酒的人与那些饮酒者相比,患病的几率并没有太大的区别。研究结果还发现,对于女性来说,只有那些戒酒的人患此病的几率比较高,但目前的研究人员还没有找到对此的合理解释。

粪便滞留而导致致癌物再次吸收蔬菜水果是绿色屏障

不少的白领平日里摄入大量的高脂肪高蛋白食品,忽略了低纤维素食品的补充,使得粪便在肠道内停留时间延长,造成肠道对废物再次吸收,导致粪便中的致癌物长时间的刺激肠壁。另外,蔬菜水果是预防这类癌症有效的“绿色屏障”。

蔬菜水果提供的牵维素,被称为肠道的清洁工,它就像一把小刷子一样,促进肠道蠕动,清洗肠道内的垃圾和废物,减少肠道致癌物的停留时间,从而降低大肠癌的发病危险。

每人每天应该摄入30~40克膳食纤维;日本70岁以下的每天标准摄入量应该是19~27克;我国推荐的标准是每日膳食纤维30克。

“嗜酒如命”的人易患大肠癌,肿瘤科疾病的专家这样提醒大家,希望大家能够引起重视,大肠癌的肆虐,男性们经常饮酒助长了它的嚣张气焰,在此希望引此为戒。放下酒瓶,回归健康的生活中来。

由此我们可以看出酒量过度对我们的身体的伤害是非常大的,所以对于任何事情我们一定要适度,喝酒也是如此,千万不要过度,否则会引起身体的伤害,引起大肠癌的发生,所以为了保证保证我们的健康,大家一定要避免酒量过度,否则伤人伤身。

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