首页 > 文章 > 儿科 > 小儿内科

王玲主治医师
小儿内科
北京天使儿童医院
预约挂号

宝宝刷牙的正确方法 如何教会幼儿正确刷牙

阅读:681 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

在孩子成长的过程中,家长是需要教会其许多的生活常识的,而生活自理的培养,就是家长们在平常需要重点做的事情,刷牙就是孩子在长牙后需要家长传授给其的一项自理能力,下面本文就将刷牙的正确方法介绍给大家。

刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方,下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

要想教会幼儿正确的刷牙步骤,可从以下几个方面尝试进行:

从小刷牙,终身受益

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。那么,孩子多大开始刷牙为好?

一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

牙刷

孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯应有所讲究,以引起孩子刷牙的兴趣。牙刷要按年龄大小,购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。

每次刷牙后,应洗净牙刷,甩掉刷毛上的水分,牙刷头朝上放入漱口杯中,置通风朝阳处,使刷毛容易干燥。因为在干燥的环境中,细菌不能生长繁殖。

牙膏

从功能上讲,有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以,有孩子的家庭,应当买两种牙膏,成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽,味道比较香甜,包装比较活泼外,含氟量比较低。

在教会宝宝正确刷牙方法的同时,家长还要注意以下几点容易发生的事项:

1、使用适量的牙膏。

如果宝宝可以使用牙膏了,要特别注意一次不要使用过多,一般像黄豆粒大小就可以了。不要让孩子自己捏牙膏管,应该家长帮着挤出来放好。

2、掌握好刷牙的次数和时间。

一般来说,小宝宝每天早晚各刷一次牙就行了。每天吃完饭后半小时再刷牙比较好,一般刷牙的时间,要控制在3分钟左右。

3、避免吞咽刷牙水和牙膏。

宝宝在刷牙时,家长要看好孩子,以防他咽下牙膏或者漱口水,并时刻提醒宝宝。让孩子养成随刷牙随吐水的习惯。家长要叮嘱孩子在刷牙时不要做吞咽动作,采取略低头的体位,让泡沫、口水等自然流出,刷完后用清水漱口,吐净口腔中的残余物。

关注家庭医生在线订阅号

与您分享健康知识为您解答健康疑问

家庭医生在线APP

实用性强,操作简单,功能强大

相关文章推荐
  • 宝宝几岁可以刷牙 阅读:340
    宝宝一般两岁就可以刷牙。具体的时间不能确定,需要根据家庭教育、动手能力等因素来决定。 1、家庭教育:在正常情况下,宝宝一般在6个月左右的时候就开始长第1颗乳牙,如果家庭教育比较良好,家长就会在宝宝长第
  • 内痔坐浴的正确方法 阅读:651
    治疗前排空大小便,将40度至42度温热水置于盆内,水位不超过盆的1/2深度,约2~3寸,将药物倒入盆中,先利用药物热气在
  • 前列腺坐浴的正确方法 阅读:1.12k
    如果有条件的应该进行3次/日的温水坐浴,能够非常好的起到治疗男性慢性前列腺炎的作用。温水坐浴治疗前列腺炎主要适用于由于前
  • 分散片的正确服用方法 阅读:605
    分散片的正确服用方法一般情况下是温水送服,具体的药物用量应该根据患者病情遵从医嘱。 分散片一般属于水溶性的片剂,在人体中更容易吸收,而且效果也比较显著,分散片通常需要温水送服,通过温水送服能够迅速崩解
  • 产后揉肚子的正确方法 阅读:926
    一般情况下,产后按摩子宫的正确方法,具体手法是将手掌贴在肚皮上面,然后按顺时针的方向按压按摩,这样就可以用手掌的力量来刺
  • 科学回奶的正确方法 阅读:235
    在平时的饮食中少吃促进乳汁分泌的食物,禁忌油腻和肉类食物,少喝些汤汤水水,逐渐的減少乳汁,使乳腺分泌乳汁逐渐减少,但要注