女子患月经不调怎么办

女子产后月经不调怎么办

产后月经失调的女性要注意合理地调配自己的日常饮食。除了要注意饮食的数量之外，对于饮食的软硬、冷热、品类等方面也应该要进行选择。

建议

产后女性一定要注意做好外生殖器的卫生清洁工作。在月经期是不能够性交的。此外，还需要注意保暖，避免寒冷刺激，这样才可以缓解月经不调的情况。

注意事项

产后做好情绪调节也是非常重要的。因为如果长期处于紧张、焦虑的状态，这也是会导致卵巢功能紊乱，引起月经不调的。