子宫肌瘤容易发生在中年女性的身上，而且她们大多在得病之后没有明显的症状表现，这种疾病有比较大的隐蔽性，等到发现的时候肌瘤已经较大，带来的危害也较多。所以对于子宫肌瘤病因女性需要学习一下。
1、精神抑郁、性生活失调。女性都希望能有一个完美的性生活，但是不可过量，否则易出现问题。夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好的分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。中年女性工作压力和生活压力都很大，情绪容易出现异常。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样也会引起子宫肌瘤的出现。
2、不合理的饮食。中年女性容易出现对自己的饮食不关注的现象。不注意合理饮食的女性也很容易与子宫肌瘤扯上关系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率会很大，而均衡饮食的女性子宫肌瘤的患病率相对低些，所以平时不要过度节食，合理调整饮食，避免摄入过多的激素类食品。
因此，子宫肌瘤病因是较多的，女性到了中年之后，身体机能开始出现衰退的现象，更要加倍的爱护自己的身体健康，不但要定期体检，还要在平时关注自己身体的一些异常情况，通过合理的饮食来调节身体健康。