子宫肌瘤是发生于女性的一种常见的良性肿瘤，虽然它是良性的，但是对女性的伤害也比较大，可以引发多种症状，可能会引发其它的疾病。所以女性需要了解子宫肌瘤病因，并且能够认真的进行预防。下面看一下主要的原因有哪些。
1、精神问题。如果女性的精神一直处于抑郁的状态，则得子宫肌瘤的可能性较大。中年女性工作压力和生活压力都很大，情绪容易出现异常。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样也会引起子宫肌瘤的出现。
2、饮食不合理。现在的人们饮食不合理的现象很多，尤其是一些工作族。不注意合理饮食的女性也很容易与子宫肌瘤扯上关系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率会很大，而均衡饮食的女性子宫肌瘤的患病率相对低些，所以平时不要过度节食，合理调整饮食，避免摄入过多的激素类食品。
以上介绍的这几种都是子宫肌瘤病因中常见的几种，这就要求女性能够真正的认识子宫肌瘤这种疾病以及它的危害，并且能够从自己的日常生活做起来保护自己的身体健康，要做到合理饮食，适当运动，保持精神的愉悦。