传统认为，癫痫发作会咬到舌头，需要塞东西让他咬住，事实上这种急救招数可能导致癫痫病友呼吸受阻，或误吸入其他小物体造成窒息，甚至有致命危险。专家说，癫痫发作时只有极少数人会咬到舌头，对非专业人士不主张强行塞东西到他嘴巴里。
错误急救：塞住他的嘴巴
碰到朋友癫痫发作，你会让他咬毛巾、铅笔或木棒，甚至拿水给他喝或帮他按摩吗？种种遭遇，癫痫者都经历过。
台湾的病友陈小姐曾于海边出外景时，癫痫发作，醒来后满嘴都是沙子，因为同事在惊慌下急忙将海滩拖鞋塞入她的口中;刘小姐在预知癫痫即将发作前走入保健室希望稍做休息，校护强行将压舌棒缠满纱布塞入嘴内;更有一位病友清醒后满嘴是咬碎的原子笔，因为同学怕他会咬舌自尽。
而癫痫吓坏人的发作，像电影中诠释的全身僵直倒地、口吐白沫——只是癫痫发作的其中一种。而一般癫痫的小发作，长度约5～8秒，发作时会短暂无法言语、发呆、对别人的叫喊没有反应。一旁的人其实只需要协助保护以及陪伴，通常几秒至几分钟之内，癫痫的发作就会消失，病友也会逐渐恢复意识。
错误认知：癫痫不是弱智
专家介绍，癫痫并非精神疾病，而癫痫的发作，则是脑部细胞过度放电的结果。一般人对癫痫有认知错误，有些人以为是鬼神附身，更有人以为癫痫与智力、遗传有关，让他们求学、就职、结婚困难重重。
根据统计，通过手术、药物等治疗方式可以控制癫痫，以药物治疗举例，规律服药下，八成的病友可以获得良好控制、甚至痊愈。
大部分癫痫发作没有明显的诱发因素。部分患者可因内外条件的改变而引起发病，比如，有些病人在某些特定的条件下遇到某些刺激开始发作，如闪光、惊吓等。朱丹介绍，对癫痫的急救总体原则是保证对方呼吸顺畅。
正确护理：“三不”“二保护”
“三不”
不要强行约束病人，不用以毛巾或强行抱住病人。
不要强行塞入异物，相反，癫痫发作该保持他的呼吸道顺畅。
不要立刻喂食饮料或药物，旁人在病友苏醒后，常常喂他喝水、吃药，其实他需要休息，喂食或吃药都是不必要且非常危险的动作。
“二保护”
保护病友的头部以及身体的安全，让病友发作期间不致意外;
保持病友呼吸道的畅通。此时最好的姿势是让病友侧躺、松开衣物。如果上衣扣子太紧，可以帮他解开。
除非病友发作的时间超过五分钟、呼吸困难、受伤、或是怀孕，否则并不需要施以急救。