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陈胜利主任医师
神经外科
山西省人民医院
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秋冬时节癫痫患者应做好护理

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霜降刚刚过去,霜降就代表着冬天的即将到来。对此,专家指出:这是非常好的进补时节,因为人体在进入冬季后新陈代谢的速度会逐渐减慢,所消耗的就会相对减少,这样营养物质就会储存在体内。那么,对于癫痫患者来说,怎样做才最有益于身体恢复健康呢?

秋冬时节癫痫患者应做好护理

首先,癫痫患者需要进补酸性食物。对癫痫患者来说,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、芝麻、黑木耳和红枣等。冬季温度下降较快,病人要注意保暖,防止温度下降过快诱发癫痫。

其次,癫痫患者需要注意心理调节。

很多癫痫患者在得了癫痫容易产生急躁、自暴自弃等负面情绪,这些都是不可取的。癫痫患者自己要树立信心,对别人的误解和歧视做到“大肚能容”的态度。要注意自己的安全,接受治疗过程中多与医生沟通,与外界适当的接触,这些不仅利于病人当下治疗,而且有利于预后生活。

再次,冬季癫痫病人要注意保暖。专家指出,冬天的气温变化无常,不仅仅普通人需要注意时刻注意天气变化,癫痫患者更要根据温度适量的增减衣物,以预防感冒发烧,避免引起癫痫的发作。专家在此温馨提示:癫痫患者最好不要外出,冬季天冷多雾,雾天中有很多的细菌,会乘机侵入人体,诱发一些疾病,就会可能导致癫痫发作。

最后,从生活小细节着手,远离癫痫。这些生活细节,需要患者在生活中养成良好习惯,比如有些患者会通过饮酒、喝暖茶或热咖啡的方式来取暖,但这些全是癫患者的大敌,癫痫病患者要绝对禁止。冬季夜长昼短,癫痫患者在睡眠方面正好趁这段时间保证充足的睡眠,成人每天睡眠8小时,儿童至少8-16小时,这样才会减少癫痫的发作。

对于患者来说,得了癫痫病一定要尽早到医院进行诊断和治疗,根据癫痫的病因,症状表现,专家来制定相应的治疗方案,以确保癫痫治疗的效果。患者只有从一点一滴做起,注意平时生活细节,才能真正远离癫痫。

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