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孙利主任医师
感染内科
西安市第三医院

预防甲肝 春季养肝的首要

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春暖花开,万物复苏,大地一片生机勃勃!按照中医的养生保健理论,因春在五行属木,与肝相应,所以在春季养生一定要重视养肝。然而据有关资料显示,春季也是肝炎的高发季节,其中最具有代表性的当属甲肝。所以预防甲肝是开春保肝的首要任务。小编推介您可采取以下措施:

1、搞好饮水卫生

加强饮水消毒,不论是自来水,还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染,不要用新鲜粪便下田,不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

2、不吃不干净的食物,不喝生水生吃瓜果要洗净。

毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜,不要在可能受污染的水中洗涤。

3、讲究餐具茶具的卫生有肝炎流行时,勿办酒席。

因甲肝病人在症状出现之前消化道就有病毒排出,在甲肝流行时自办酒席,宾客中可能有尚未发作的病人,容易引起参宴者甲肝爆发。

4、早发现、早隔离、早治疗

甲肝病人出现明显症状以前,就有很强的传染性,所以愈早发现、早隔离,就愈能减少传染的危险。在甲肝流行期,托幼机构要加强对儿童的检查,以便早期发现病人,早期隔离。甲肝病人的住室、活动的房间和衣物要消毒。

5、可用中草药预防

服用垂柳汤:取鲜嫩垂柳枝连叶100克,加水500毫升,煎至300毫升,分2次服,连服4天;口服板蓝根冲剂:成人每次1袋,每日2次,开水冲服,连服5天~10天。儿童减半。

6、接种丙种球蛋白

与病人有亲密接触者,尤其是婴幼儿,应于接触后一周内肌肉注射丙种球蛋白,剂量为

每千克体重0.02ml至0.05ml。成人注射5ml,有一定的预防作用。非疫区人员进入疫区前,注射0.02ml/kg,约3个月时间内可有效防护。

7、接种甲肝减毒活疫苗

甲型肝炎减毒活疫苗接种两次,初次免疫时间为一周岁以上的甲肝易感者,初免6个月后再加强免疫,即可获终生免疫。过去已接种过甲肝活疫苗者,不论年龄、间隔时间长短,均可加强免疫接种。有发烧、感染、对疫苗过敏者或血小板低下、有出血倾向者不宜接种疫苗。

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