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陈思兰主任医师
耳鼻咽喉头颈科
北京首大眼耳鼻喉医院
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如何照顾晕车的宝宝

阅读:3.67w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

如果你想带着小宝宝外出旅游,呼吸大自然的新鲜空气,那就要为预防宝宝晕车做一些准备。

宝宝为什么容易晕车

大一点的孩子会诉说不舒服,并有恶心、呕吐、烦躁的表现,小一点的孩子在乘车时又哭又闹,有的还吐奶。爸爸妈妈不明就里,还以为宝宝不习惯坐车,于是就抱着宝宝变换各种姿势,或是让孩子往窗外看,以转移宝宝哭闹的注意力。

其实,小宝宝和大人一样,也会晕车。晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高,引起宝宝晕车。一般来说,小孩的症状比大人重,也更为普遍。因为4岁以前,孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁完全发育成熟。随着前庭功能的逐步完善,孩子晕车的症状会越来越轻,以至消失。

怎样发现你的宝宝晕车

由于婴幼儿无法表达自己的感觉,晕车时往往会被家长忽视。所以家长需要了解一些宝宝晕车的常见症状,便于及时发现情况,及时得到安抚。孩子晕车时的主要表现有:在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手。这些症状一般在下车后就会得到好转。

一些准备训练

●为加强前庭功能的锻炼,增强宝宝的平衡能力,可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子,可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操。

●在父母的扶持下,让孩子走高度不高的平衡木。

●教会孩子沿着地上的细绳行走,身体尽量不要晃动。

●乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让宝宝饥饿时乘车。

●上车前,可在孩子肚脐处贴块生姜,以缓解晕车症状。

●晕车厉害的孩子,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小。1岁以内的宝宝不能服晕车药。

●带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置,以减轻震感。打开车窗,让空气流通。

●孩子晕车时,妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴。合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。

●用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状。内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间。

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