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注意宝宝打喷嚏 不一定是感冒

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“啊嚏”许多郊游回来就不停的感觉鼻子痒、不停地打喷嚏、流清鼻涕,吃了药也不见好转,其实这并非是感冒而是性鼻炎。因为春季花粉满天飞,尘螨、粉尘等在潮湿的空气中含量较高,因此很容易诱发过敏性鼻炎。

注意宝宝打喷嚏不一定是感冒

近年来孩子过敏性鼻炎的患病率有所升高,有报道称3岁以下婴幼儿的患病率达到20%,而6岁以下孩子40%患有过敏性鼻炎。孩子病例的多不典型,主要表现为慢性或反复性咽、喉肿痛及上呼吸道感染等症状。尤其是1岁左右的婴幼儿则多表现为反复流清水样鼻涕,非常容易被误诊为支气管炎。

因此,过敏性鼻炎患儿对已经明确的过敏原,应该尽量避免接触。春季少去花草、树木多的地方,还应该减少到垃圾及杂物的堆放处,因为那里灰尘比较多,也易引发过敏。

加强增强体质抗过敏

近年来因为环境污染的严重,加上饮食种类和饮食习惯的改变,患过敏性的宝宝逐年增加。过敏性疾病的病因是很复杂的,除去遗传和外部环境外等因素,增强孩子体质是过敏性疾病的关键。在保证营养睡眠充足的同时,平时应该多鼓励孩子锻炼身体,增强体力和耐力。

此外,春季应尽量减少宝宝食用会导致过敏的,平时饮食定时定量,选择高蛋白、高钙的食物,并且热量要足够;减少一些动物性摄入,减少辛辣、油腻、冰冷等刺激性食品的摄入,多吃糙米、蔬菜,豆制品和新鲜水果类。

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