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前列腺炎的食疗调理方案

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前列腺炎在食物的选择上应以清凉、清补食品为主。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物;多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。

前列腺炎的食疗调理方案

增加植物性食物,植物性食物中有些化合物可以保护前列腺,特别值得推荐的是番茄红素。番茄红素存在于番茄、杏、葡萄柚等红色蔬果中,可以保护细胞中的DNA不被氧化。另外,在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也有这种保护作用。还有一种叫槲皮黄素的黄酮类化合物对前列腺也具有养护作用,可以从苹果、洋葱、茶和红葡萄酒中补充。

减少油脂摄取量,世界各国的研究报告都一致指出,饮食中的高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素,建议降低油脂摄取量。

补充营养素,对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和维生素E,以及微量元素硒。人体维生素D含量高,则前列腺病变风险就低,蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。巳知葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油为维生素E的较佳来源,维生素E和番茄红素并存时可以阻滞前列腺疾病的恶化。各种天然食品大多含有硒,以肉类为较佳来源;维生素E和硒是抗氧化剂,可以保护前列腺附近的细胞免于受伤。

前列腺炎在我们的日常生活中是非常常见的一种男性疾病,该病虽然不具备传染性,但是给患者带来的危害却不亚于传染性疾病,前列腺炎的主要症状就是尿频、尿急、尿痛等,下面专家将为大家详细的介绍一下前列腺炎吃什么营养品。

前列腺炎吃什么营养品:

前列腺炎患者的饮食禁忌还是很多的,前列腺炎患者在日常生活中饮食应该要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物,例如:辣椒、鱼虾蟹等海鲜等。那么前列腺炎患者在平时吃一些什么营养品好呢?

一、荸荠:荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

二、葡萄:鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

三、蜂王浆:蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用。

四、白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。

五、萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。

六、胡枝草煎:将胡枝子(牡荆)鲜全草30~60克,车前草15~24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。

温馨提示:当男性朋友出现前列腺炎的症状时,应该要及时到正规医院进行诊断治疗。并且在生活中要避免憋尿、久坐等情况的出现。

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