减肥后大腿根的皮松需要先停止减肥进度，3-6个月左右基本能自行恢复。出现这种情况，大多是因为减脂速度过快，撑开的皮肤来不及适应造成。减肥应该循序渐进，在进行燃脂运动时，加强力量训练，不仅能保持皮肤紧致，还能塑造肌肉线条。
脂肪主要堆积在皮下，减肥时要注意内外一起，才能避免皮肤松弛和弹性差，让表皮始终紧贴皮下组织。如果运动减肥太难坚持，也可以选择吸脂瘦身。它能采取微创方式，将大腿脂肪细胞抽出，从而实现快速瘦身目的，一个月左右就能基本恢复。
做吸脂瘦大腿，对人体损伤较小，但需要医生操作技术娴熟，才能均匀抽出脂肪，避免出现局部坑洼现象。术后患者需要连续穿一个月左右束身衣，帮助表皮更好贴合肌肤，就不会出现肌肤松弛问题。做完吸脂后，要保持正常作息和健康饮食，身体才会更快恢复。