肩周炎的患者在进行对症治疗的同时，还可以配合一些功能运动训练的方法，可以进一步的缓解相关的症状，改善肩部的活动功能。同时还可以让其他人被动的给你做肩关节的活动，比如说前伸、外展以及后伸的动作，达到一定程度的同时可以继续的加重活动的角度，虽然有一点疼痛，但是必须坚持，这样可以防止肩关节炎的加重以及肩关节的僵硬加重。在进行锻炼的时候，可以进行“爬墙”训练，也就是病人面对着墙或者是侧对着墙，用患者的中指和食指交替地进行爬墙，一天做一个记号，争取第二天，比昨天有一个新的高度的提升。
得了肩周炎能不能喝酒
肩周炎和颈椎病这两种病比较相似，像颈椎病有神经根型，出现双上肢麻木疼痛的现象，肩周炎主要就是肩关节有外伤，然后继发周围的组织黏连，比如说韧带、关节囊、肌肉，它会出现肩部活动受限，比如说背伸或者是上举，有不同程度的受限。如果非手术治疗无效者，建议及时的进行肩关节磁共振检查，排除有否肩袖损伤，临床上许多肩袖损伤的患者会误认为肩周炎治疗。同时，如果肩周炎的患者需要应用药物治疗的话，喝酒之后会影响药物的效果，也会对于消化系统造成刺激、损伤。
肩周炎一般恢复时间
肩周炎一般通过热敷，理疗，针灸等保守治疗后，给予疼痛控制，并让患者加强自身活动，使肩关节逐渐恢复正常，肩周炎又称为五十肩，凝肩，一般好发于中老年人，其产生原因多由于颈椎病，上肢骨折，肩周制动，劳累，退变等因素引起，一般以肩关节疼痛，活动受限为主要临床表现，查体主动被动活动均明显受限，我们可让患者予以理疗，热敷，针灸，封闭等保守治疗。肩周炎属于慢性疾病，对患者而言，康复方法有以下几点:首先要缓解疼痛，也可以外敷药膏么，天气冷的时候需要多加衣服，避免受冷。患者出现肩周炎，一般恢复的时间要半年到一年。