孩子抵抗力差多是因为体内缺乏维生素和微量元素，还有一种是因为经常滥用抗生素，让体内产生了耐药性，身体里的平衡都被打乱了，如果抵抗不是严重低下，则只需要在平时的饮食和护理上注意一些，饮食上需要给宝宝多吃一些钙物质丰富的食物，比如鱼虾，骨头汤，海产品类，也要多吃一些蛋白质高的食物，比如大米类，同时要多进行体育锻炼。小孩子抵抗力差，考虑是因为缺乏营养元素所导致，所以在平时孩子摄入食物的时候要注意营养搭配，多数要入一些高蛋白质的食物，有助于增强抵抗力，平时可以让孩子在户外多活动，要多喝白开水，可以额外给孩子补充维生素d和其他的微量元素，还需要注意的就是不要让孩子挑食。宝宝抵抗力差要提高抵抗力。
吃什么增强抵抗力和免疫力
想提高人体的抵抗力可以通过吃一定的食物，还可以吃药物，都能够提高人体的抵抗力，可以吃的药物有如下几大类：中药类，中药可以服用冬虫夏草，还可以服用丹参、红花、红景天、黄芪、黄芩、西洋参、人参、川芎等等，改善人体肾脏的功能或者补气、补血都能够提高抵抗力。另外吃一些富含维他命和矿物质的食物，因为有时候天气干燥的话，我们多吃一些水果蔬菜，芹菜，油菜，白萝卜和西红柿，而像野菜这一类的食物，都含有丰富的维生素和矿物质，可以适当的多吃一些的。想要增强抵抗力和免疫力，在饮食方面，主要是营养均衡，合理搭配，科学饮食，并不是只靠吃什么补品，来进行补充的。
增强抵抗力的药有哪些
增强免疫力的药物主要包括增强特异性或非特异性导致的免疫功能低下，比如免疫缺陷，包括肿瘤、放化疗导致免疫功能缺陷，还有感染、细菌、病毒等导致的免疫缺陷，比较常用的药物包括匹多莫德、干扰素，干扰素用于包括乙肝、丙肝等病毒感染的疾病。增强抵抗力的药有很多，包括中药和西药，中药包括单味中药和中成药两种，常用的单味中药有人参、党参、冬虫夏草、黄芪等，中成药则有玉屏风散、百令片及金水宝等。从补充血虚方面的角度来讲，增强抵抗力的药物有丹参、红花、红景天等药物，改善供血的同时都可以增加抵抗力。