自测口臭非常简单，用双手并上，然后捂住自己的嘴巴，哈气就可以了，如果有臭味就会闻得到。自测口臭可以自己闻，方法非常简单，如果有口臭，也不用担心，而且口臭治疗的效果非常好。第二个方法就是用小勺子或者是用棉签去刮一下舌苔，然后放在鼻子前面去闻一下，如果能够闻到比较明显的异味，就是有口臭。
小孩口臭看什么科
如果患者口腔卫生不良，尤其是小朋友，有的是不刷牙的，有的即便刷牙，也是马虎了事，没有认真刷过牙齿，导致牙齿上面有大量的菌斑微生物，甚至有的小朋友牙齿上面有很多的牙结石，时间久了势必会导致口臭现象，所以在口腔科可以得到治疗。患者如果是年龄比较小的，但是口腔里面又有口臭，我们考虑口腔里面可能有病变，患者有可能是有严重的蛀牙，蛀牙比较深，比较大，所以可能会有大量的食物嵌塞，蛀牙里面的致病微生物会产生作用，都有可能导致口臭现象，我们可以做蛀牙的处理，比如补牙，比如根管治疗，比如拔牙。宝宝有口臭，可以到口腔科就诊，也可以到儿科就诊，这都是可以的，具体还是要看是什么原因导致的口臭。
每天睡醒时口臭是怎么回事
如果患者口臭情况是最近几天出现的，首先多考虑属于胃火大或者肝胆湿热的表现，可能和患者近期经常吃一些刺激上火的食物，喝水少，空气干燥或者存在便秘习惯有关，是由于过多的毒素在胃肠道内蓄积引发的一种临床症状。每天睡醒时口臭可能是晚上睡觉前没有刷牙，或者刷完牙以后又吃了东西，食物残渣或软垢留在牙缝里和口腔中不容易清理，漱口也漱不到的地方，这些食物残留在细菌的作用下就会发酵。口臭大部分是由于日常的饮食习惯造成的，平时要注意多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，戒烟酒，避免劳累熬夜养成良好的生活饮食习惯保持口腔卫生。