在分娩前要做好充分的准备，因为分娩过程当中需要大量的体力来支持，所以在分娩前可以多吃一些富含有营养价值和热量高的食物，比如可以吃一些鸡蛋、瘦肉、奶，还有大豆制品，这些都是可以来补充体力的。孕妇临产前建议要吃些容易消化的食物，因为随着胎儿的成长，对自己的子宫以及肠胃会造成很大的影响，会影响肠胃的蠕动，出现消化不良以及便秘的情况。一般在临产前需要孕妇多吃一些清淡、易消化、富含蛋白质及维生素的食物。
无痛分娩对宝宝有影响吗
无痛分娩使用镇痛的药物剂量非常小，通过椎管内小剂量的持续给药，不会影响胎儿的呼吸以及运动。无痛分娩指的是在自然分娩的时候给予相应的手段，使患者达到疼痛明显减轻，甚至无痛的情况来自然分娩胎儿。无痛分娩对宝宝和产妇没有什么大的影响。
临产前为什么会见红
见红也就是阴道的少量出血，是先兆临产的较为常见的症状，在正式临产发动之前，会出现一些临床表现，包括出现不规律的子宫收缩，阴道的少量出血，也就是见红以及宫底部下降感。如果阴道流血量较多，超过平时月经量不应视为见红，应该考虑妊娠晚期的出血，比如前置胎盘，胎盘早剥等等。分娩前如果24~48小时之间一直有少量的血色分泌物属于正常现象。