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程靖宁副主任医师
耳鼻咽喉头颈科
中日友好医院
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慢性咽炎 白领最易高发!

阅读:5.83w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

近年来,随着空气质量、工作压力、生活状态的变化,越来越多的都市病困扰着人们,而对于白领来说,这些现代病更是呈现出较高的发病率趋势。咽炎是白领办公病高发之首,保守患病人数也要超出50%,只不过很多人没有明显症状而没有就医而已。

慢性咽炎主要为咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症,在临床上是一种常见病、多发病。近些年来,慢性咽炎已成为办公室高发病之首。整天呆在封闭的装有空调的写字楼里,室内空气流通不畅而导致病菌滋生,是白领患病的首因;加上白领工作压力大,精神紧张,经常熬夜,导致机体免疫力降低,使得病菌乘虚而入再加上不规律的生活起居,也会使得病情拖延,不易康复。

很多人都把咽炎喉炎看成一种病,名医在线介绍,咽炎是咽部常见的疾病,与外界因素、局部因素和全身因素有关。急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分,多由病毒感染引起,可伴有细菌感染。慢性咽炎可独立存在,也可由急性咽炎反复发作转为慢性咽炎,长期烟酒过度或受有害气体刺激也可引起慢性咽炎。

喉炎是喉黏膜及黏膜下组织的炎症。临床上以声嘶、喉分泌物增多、喉部疼痛和干燥为特征。临床上以喉黏膜急性弥漫性卡他性炎症为多见,且常与咽炎并发。咽炎的治疗主要是针对病因进行治疗,要忌过热、过冷、辛辣刺激食物,要戒烟、酒,不要饮浓茶;喉炎的治疗除针对病因治疗外,还要合理用嗓音,注意声带休息。

女性易患慢性反流性咽炎,咽炎的发生除了外界环境因素,还与过敏、临近器官病变有关。临床中许多患者是由于胃食管反流造成的慢性反流性咽炎,以女性多见,其原因是由于反流的酸性物质破坏了咽黏膜而引起的疾病,这种咽炎单纯进行咽部的治疗一般疗效不佳,仍然会反复发作的,还应该针对病因胃食管反流进行治疗。

慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程,讲究“三分治,七分养”,所以慢性咽炎患者平日应更加注意饮食调整,加强身体锻炼,少用烟酒,合理安排生活,保持心情舒畅,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。

罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1至2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”

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